DOLAR 28,8560 % -0.26
EURO 31,5496 % -0.7
STERLIN 36,4991 % -0.65
FRANG 32,9482 % -0.48
ALTIN 1.889,72 % -0,61
BITCOIN 1.091.021 -1.278
Tarım ve Orman Uzmanları dönemi başlıyor!
AB Adalet Divanı’ndan skandal başörtüsü kararı
Yüksek Seçim Kurulu en az lise mezunu memur alacak! Nasıl başvuru yapılır?
Araç satışında yeni dönem! Resmi Gazete’de yayımlandı
Karar Resmi Gazete’de yayımlandı: Aile ve Gençlik Fonu kuruldu
Başıboş sokak köpeğinden kaçarken kamyon çarpan çocuğun ailesine 3,9 milyon lira tazminat ödenecek
Bakanlık düğmeye bastı! Fazla ödenen paralar geri alınacak
Sabiha Gökçen Havalimanı’na Bluesky Awards’tan 7 ödül
Asgari ücrete ne kadar artış yapılacak? İşte masadaki seçenek!
“Bağımlılık tedavisinde Ortadoğu’nun en iyisiyiz”

C vitamini yaşlılıkta kas kaybını önlüyor

Yayınlanma Tarihi : Google News
0


50 yaşın üzerindeki insanlar her yıl iskelet kas kütlesinin neredeyse yüzde 1'ini kaybediyor. Bu büyük bir sorun. Çünkü güçsüzlük ve sarkopeni, fiziksel yetersizlik, tip 2 diyabet gibi olumsuz sonuçlara neden olabiliyor. Yaşam kalitesini düşürüyor.

Partnerinizin belli etmese de sizi yargıladığı 9 davranış
Partnerinizin belli etmese de sizi yargıladığı 9 davranış
Çiftlerin hayatlarında en az bir kere yapması gereken 15 şey
Çiftlerin hayatlarında en az bir kere yapması gereken 15 şey
Böyle ceza görülmedi! 15 kişi, kocasını aldatan kadını köyün ortasında öldüresiye dövdü
Böyle ceza görülmedi! 15 kişi, kocasını aldatan kadını köyün ortasında öldüresiye dövdü
İnsanlar terk etti, doğa evladı gibi sahip çıktı! İşte 8 büyüleyici yer
İnsanlar terk etti, doğa evladı gibi sahip çıktı! İşte 8 büyüleyici yer
Gamze Özçelik yine yollara düştü! Takipçilerinden tatlı dille bir de ricada bulundu
Gamze Özçelik yine yollara düştü! Takipçilerinden tatlı dille bir de ricada bulundu
Dört günlük çalışma haftası: Hangi ülkeler bunu benimsedi ve şu ana kadar nasıl gidiyor?
Dört günlük çalışma haftası: Hangi ülkeler bunu benimsedi ve şu ana kadar nasıl gidiyor?